PRL – 5 Trastornos Musculoesqueléticos más comunes
Según datos del Instituto Nacional de Seguridad y Salud en el Trabajo, estas son los 5 trastornos musculoesqueléticos más comunes:
- Síndrome cervical por tensión: Corresponde a un cuadro clínico doloroso producido por una contractura muscular en la región cervical posterior, que afecta a un músculo o grupo muscular. Este se debe a sobrecarga de trabajo, uso repetitivo de los músculos o posturas forzadas de cuello
- Tendinitis del manguito delos rotadores: Irritación de estos tendones e inflamación de la bursa (una capa normalmente lisa) que recubre dichos tendones. Suele originarse por sobrecarga generada por movimientos frecuentes de hombro.
- Epicondilitis (o codo del tenista): Inflamación o microdesgarro de los tendones extensores en la zona de lacara externa del codo. Lesión por el esfuerzo repetitivo en el movimiento.
- Síndrome del túnel carpiano: Compresión del nervio mediano a su paso por la muñeca que puede provocar entumecimiento, hormigueo, debilidad, o daño muscular en la mano y dedos.
- Lumbalgia: Contractura dolorosa y persistente de los músculos que se encuentran en la parte baja de la espalda (concretamente en la zona lumbar).